Kalistenika


Kalistenika České Budějovice – trénuj s vlastní vahou
Kalistenika je trénink, který využívá především váhu vlastního těla. U nás ve FIELDU v Českých Budějovicích tě naučíme základy i pokročilé cviky – shyby, kliky, dipy, stojky a další prvky pro sílu a mobilitu.
Tréninky jsou vhodné pro každého, kdo chce zlepšit svou kontrolu těla, sílu a flexibilitu.
Přijď si zacvičit – první lekce zdarma.
Trénink s vlastní vahou pro sílu a kontrolu těla.
Vhodné pro každou úroveň.
Rozvoj mobility, stability a výdrže.
Bez potřeby složitého vybavení.
Skvělé doplnění k bojovým sportům.
Zábavný a variabilní způsob cvičení.
Váš trenér

Petr Bauer
Rozvrh hodin KAlisteniky
BJJ All Levels – trénink zaměřený na techniku, pozice a páky v brazilském jiu-jitsu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. Naučíš se efektivní boj na zemi a získáš sebevědomí v různých situacích. Pokud chceš trénovat častěji, můžeš u nás vyzkoušet i Grappling – podobnou variantu BJJ, ale bez kimona.
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. |
Úterý
-
17:00 - 18:00
Středa
-
17:00 - 18:00
Čtvrtek
-
17:00 - 18:00
Pátek
-
17:00 - 18:00
No events available!