Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.
Cvičte kdykoliv vám to vyhovuje, ráno nebo v noci.
Pohodlné parkování přímo v areálu bez dalších nákladů.
Využijte své výhody a cvičte u nás bez dalších poplatků.
Přidejte se k naší podporující a motivující skupině členů.
Využij otevřený gym v Českých Budějovicích kdykoliv chceš. Trénuj podle sebe s kvalitním vybavením a v pohodové atmosféře, která tě posune dál.
Nabízíme tréninky bojových sportů v Českých Budějovicích. Naučíš se techniku, sílu i disciplínu v přátelské komunitě plné motivace a podpory.
Skupinové lekce pro všechny úrovně v Českých Budějovicích. Cvič pod vedením skvělých trenérů v partě lidí, kteří tě podrží a pomůžou růst.
Trénuj v bezpečném a povzbuzujícím prostředí postaveném na disciplíně a respektu.
Programy pro děti, teenagery i dospělé.
Přátelské prostředí pro začátečníky, výzva pro pokročilé a domov pro všechny mezi tím.
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | BJJTrénink pro všechny úrovně zaměřený na techniky boje na zemi, kontrolu soupeře | BJJTrénink pro všechny úrovně zaměřený na techniky boje na zemi, kontrolu soupeře | |||||
19:30 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Grapplinghodina otevřená všem, ale ideální pro pokročilejší cvičence a závodníky, kteří chtějí zdokonalit techniku a připravit se na soutěže. | Grapplingtrénink zaměřený na klíčové základy grapplingu, ideální pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí upevnit techniku a zlepšit svůj herní základ. | Grapplinghodina otevřená všem, ale ideální pro pokročilejší cvičence a závodníky, kteří chtějí zdokonalit techniku a připravit se na soutěže. | GrapplingTrénink zaměřený na klíčové základy grapplingu, ideální pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí upevnit techniku a zlepšit svůj herní základ. | Grapplinghodina otevřená všem, ale ideální pro pokročilejší cvičence a závodníky, kteří chtějí zdokonalit techniku a připravit se na soutěže. | ||
18:30 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | CrossTýmový trénink inspirovaný CrossFitem, kde spolupracuješ s parťákem nebo skupinou na společných úkolech | ||||||
09:30 | |||||||
10:00 | |||||||
16:30 | CrossTrénink zaměřený na osvojení základních pohybů a technik inspirovaných CrossFitem, zlepšení kondice a síly – ideální pro ty, kdo s tímto stylem začínají. | CrossTrénink zaměřený na osvojení základních pohybů a technik inspirovaných CrossFitem, zlepšení kondice a síly – ideální pro ty, kdo s tímto stylem začínají. | |||||
17:00 | CrossIntenzivní trénink pro zkušené sportovce využívající komplexní prvky z CrossFitu, zaměřený na sílu, vytrvalost a maximální výkon. | Cross Intenzivní trénink pro zkušené sportovce využívající komplexní prvky z CrossFitu, zaměřený na sílu, vytrvalost a maximální výkon. | |||||
17:30 | |||||||
18:00 | |||||||
18:30 | CrossTrénink zaměřený na osvojení základních pohybů a technik inspirovaných CrossFitem, zlepšení kondice a síly – ideální pro ty, kdo s tímto stylem začínají. | ||||||
19:00 | |||||||
19:30 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. | KalistenikaKomplexní trénink s vahou vlastního těla zaměřený na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu, vhodný pro začátečníky i pokročilé. | |||
17:30 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:30 | Kruhový tréninkIntenzivní cvičení na stanovištích, které procvičí celé tělo, spálí maximum kalorií a zlepší kondici i sílu v krátkém čase. | Kruhový tréninkIntenzivní cvičení na stanovištích, které procvičí celé tělo, spálí maximum kalorií a zlepší kondici i sílu v krátkém čase. | |||||
18:00 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | MMATrénink pro všechny úrovně se zaměřením na postoj | MMATrénink pro všechny úrovně se zaměřením na postoj | |||||
17:30 | |||||||
18:00 | MMATrénink pro všechny úrovně se zaměřením na wrestling a grappling | MMATrénink pro všechny úrovně se zaměřením na wrestling a grappling | |||||
18:30 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | MMA náborNáborová hodina pro všechny kdo chtějí začít bezpečně od základů | MMA náborNáborová hodina pro všechny kdo chtějí začít bezpečně od základů | |||||
16:30 | |||||||
18:00 | MMA náborTrénink zaměřený na klíčové základy grapplingu a wrestlingu, ideální pro začátečníky | MMA náborTrénink zaměřený na klíčové základy grapplingu a wrestlingu, ideální pro začátečníky | |||||
18:30 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | MMA&Kickbox náborNáborová hodina pro všechny kdo chtějí začít bezpečně od základů | MMA&Kickbox náborNáborová hodina pro všechny kdo chtějí začít bezpečně od základů | |||||
16:30 |
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | VzpíráníLekce zaměřená na správné provedení trhů, nadhozů a doplňkových cviků pro zlepšení síly, stability a mobility. | ||||||
09:30 | |||||||
18:00 | VzpíráníLekce zaměřená na správné provedení trhů, nadhozů a doplňkových cviků pro zlepšení síly, stability a mobility. | ||||||
18:30 | |||||||
19:00 | VzpíráníLekce zaměřená na správné provedení trhů, nadhozů a doplňkových cviků pro zlepšení síly, stability a mobility. | ||||||
19:30 |
Super prostředí, skvělý lidi a zkušení trenéři! Neni co vytknout 👌🏻
Najlepšie fitko v ČB. Najviac oceňujem, že môžete do gymu 24/7.
Skvělý gym, top trenéři, lidi, zázemí, prostředí. Všem rád doporučuji.
Moc fajn lidi a prostředí, top trenéři. Pokud seš postojář a rád se štípeš nebo seš spíš na grappling tak tady budeš spokojenej v obou případech. Pro velký chlapáky tu je hromada závaží ke zvedání a pokud máš málo tesťáku je tu pro tebe i crossfit ( vtípek)
Nejprve si vytvoříš registraci v našem rezervačním systému a ověříš svůj e-mail. Poté si dobiješ kredit nebo zakoupíš permanentku. Ve svém profilu najdeš čárový kód, kterým si jednoduše otevřeš vstup – náš gym je otevřený 24/7.
Ano! Stačí si vytvořit registraci v našem rezervačním systému, ověřit e-mail a dobít kredit. Pak už jen přiložíš čárový kód ze svého profilu ke dveřím a můžeš trénovat – bez rezervace, kdykoli chceš.
Najdeš u nás špičkové vybavení pro CrossFit, funkční trénink i silový trénink – hrazdy, osy, kettlebelly, boxy, lana i prostor na vzpírání. K dispozici je i vybavení pro bojové sporty.
Ano, Multisport kartu u nás můžeš využít. Stačí nám předem zavolat a domluvit si krátké setkání, při kterém ti kartu nahrajeme do systému. Poté už můžeš chodit kdykoli – vstup si otevřeš sám 24/7 bez omezení.
Kromě volného vstupu do Open gymu nabízíme také skupinové lekce – CrossFit, kruhový trénink, kalisteniku, vzpírání i bojové sporty jako MMA, BJJ (grappling), box a kickbox. Stačí si vybrat v rozvrhu a zarezervovat si místo přes svůj profil.